Sağlıklı ve uzun bir ömrü herkes ister ve herkesin bu fırsata sahip olma hakkı vardır. Kısaca sağlıklı yaşlanma dediğimiz şey ilerleyen yaşlarda sağlıklı kalabilmeyi sağlayan bir süreç olarak tanımlanıyor. Burada kilit nokta işlevsel yeteneklerin geliştirilmesi ve sürdürülmesidir. En belirgin şekilde işlevsel yetenek yeryüzündeki tüm insanların arzuladığı zihinsel ve fiziksel becerilerdir. İsterseniz bunlardan bahsederek konuya giriş […]
Orta çocukluk olarak adlandırılan 10-12 yaşları insanların hayatında önemli bir yer teşkil eder. Bu dönemi yaşayanlar artık benmerkezci bir konuşma ve düşünmeden uzaklaşmaya başlamıştır. Önceki yaşlara göre daha da yavaşlayan fiziksel gelişim sonucu çocuğun hareket (motor) becerileri daha iyi olarak kullanılmaya başlanır. Kendini ve becerilerini kontrol etmeyi öğrenir. Bu dönemde kız çocuklar erkeklere göre daha […]
Çocuklar, yarının büyükleri, geleceğin güvencesi ve yöneticisidirler. Masumiyetin adı, geleceğin umududur. Gazi Mustafa Kemal Atatürk’ün belirttiği gibi çocuklar geleceğin güvencesi, yaşama sevincinin temel kaynağıdır. Daha güzel bir dünya hayalinin gerçekleşebilmesi için mutlu ve sağlıklı çocuklar yetiştirme konusu tüm ulusların ortak sorunudur. Birleşmiş Milletler Örgütü 1954 yılında Ekim ayının ilk Pazartesi gününü çocuklar arasında ortak duygular […]
Kocaman bir filin bir hafta sağlam zincirlerle bir çeliğe bağlandığı hikaye ile sık sık anlatılan öğrenilmiş çaresizlik kuramını duymuşsunuzdur. İlk başlarda dev cüsseli fil uğraşır çabalar ancak nafile.. Ne yaparsam yapayım bu bağdan kurtulamayacağım inancı oluşmuştur bir kere.. Bir hafta sonra filin zincirini çıkarıp onu çamaşır ipine bağlayın ve ipi beş yaşındaki çocuğun eline verin. […]
Çocuklar doğumdan itibaren hatta çok daha öncesinden mücadele etme yeteneği geliştiren bir yapıya sahiptir. Büyüyüp gelişirken bu özelliği kimisi kaybederken kimisinde de varlığını sürdürür. Aslında insanların hayatta kalmasından pek çok engeli aşmasına kadar yaşam içinde karşılaştığı zorluklar için verilmiş özel bir yetenektir mücadele. Ne var ki çocukluk döneminde ebeveynler tarafından doğru kanalize edilmediğinde birçok sorunu […]