Etiket Arşivi: psikoloji

Başarısızlık da Bir Başarı mı?

> Polemik, Yaşam 0 Yorum

Aslında ikisi de aynı kökten türemiş birisi olumlu diğeri ise olumsuz görünen sözcüklerdir. Halbuki her ikisinin de olumlu olduğu söylenebilir. Nasıl mı? Gelin hep birlikte görelim. Teknolojinin baş döndürücü gelişmelerle sahne aldığı günümüzde başarısızlık gittikçe daha çok konuşulur olmuştur. Başarısızlığın sebepleri saymakla bitmez ancak başarı tek bir sebeple ortaya çıkabilir. O da tabii ki çalışmaktır. […]

Çocuğunuz Sosyal Hayata Hazır mı?

> Polemik, Yaşam 0 Yorum

Sosyal hayattaki kurallar, nezaket kurallarının öğretilmesi ve arkadaş – akraba ziyaretleri noktasında ebeveynlerin çocuklarıyla ciddi sorunlar yaşadığı günlerden geçmekteyiz. Halbuki bebekler doğdukları andan itibaren hayatı keşfetmek, kabul görmek, öz güven geliştirmek, başarma duygusu ve yer edinebilmek için sosyal çevreye uyum sağlamayı öğrenmeye başlarlar. Peki, sorun nerede? Bu noktada bebek, anne babayı kendisine model aldığından anne […]

Stres, En Çok “Plansız” Olanları Etkiliyor

> Polemik, Yaşam 0 Yorum

İş görüşmeleri, cüzdanını kaybetmek, trafikte sıkışıp kalmak, birisiyle tartışmak gibi gündelik hayattaki birçok olay strese neden olur. Strese dair yapılan araştırmalar “denetlenebilirliğin” büyük önem taşıdığını göstermiştir. Trafikten dolayı uçağı kaçırmanız sizde büyük stres oluşturur. Çünkü bunu denetleyemez ve gerçekleşmesini önleyemezsiniz. Stres konulu bir araştırma kapsamında yapılan deneyde iki grup, yüksek ve hoş olmayan sese maruz […]

Çalışkanlığa Karşı Aşağılık Duygusu

> Yaşam 0 Yorum

İlkokul ve ortaokulun ilk yarısını kapsayan 6-12 yaş aralığı aşağılık duygusunun çocukların hayatına girebileceği kritik yıllardır. Sekiz maddede açıklanabilecek öneriler dikkate alınırsa çocukların gelişimine olumlu katlılar sağlanacağı gibi aşağılık duygusunun yerleşmesi de önlenebilir. 1- Bu dönem okuma-yazma, matematik ve araç kullanma gibi yaşam için gerekli becerilerin kazanılması açısından önemlidir. 2- Ailede başlayan bağlılık duyguları anne […]

Bağlılık Her Zaman Kötü Değildir

> Yaşam 0 Yorum

Bir çocuğun belli kişilerin yakınlığını arama eğiliminde olmasına ve o kişilerin varlığında kendisini daha güvende hissetmesine bağlılık diyoruz. Öyle ki bu kişiler yetişkinliğimizde de bize güven verirler. Bağlılık denilince ilk annelerimiz, sonrasında babalarımız, güven simgesi olarak varlığı ile bize huzur ve güç verir. Psikologlar, bebeğin öncelikli olarak annesine bağlanmasına, bebeğin en temel gereksinimi olan süt […]

Çocuğum Çok Mutsuz Ne Yapmalıyım Diyorsanız

> Yaşam 0 Yorum

Çocuklar teknolojinin de ilerlemesiyle sosyal yaşamdan kopmakta ve başta ebeveynler olmak üzere eğitimciler bunun önüne geçmek için gereken hamleler konusunda arayış içine girmişlerdir. Öte yandan benzer nedenlerle ebeveynler tarafından çocuğum özgüvensiz gibi birtakım şikayetler de yaşanıyor. Bunun gibi alışveriş merkezlerinde de mutlaka mutsuz aile çocuğu formatına rastlamışsınızdır. Bu konuda Fenomen Blog olarak kendimize bir rehberlik […]

İyimserlik Ne Kazandırır Kötümserlik Ne Kaybettirir ?

> Polemik 1 Yorum

Kocaman bir filin bir hafta sağlam zincirlerle bir çeliğe bağlandığı hikaye ile sık sık anlatılan öğrenilmiş çaresizlik kuramını duymuşsunuzdur. İlk başlarda dev cüsseli fil uğraşır çabalar ancak nafile.. Ne yaparsam yapayım bu bağdan kurtulamayacağım inancı oluşmuştur bir kere.. Bir hafta sonra filin zincirini çıkarıp onu çamaşır ipine bağlayın ve ipi beş yaşındaki çocuğun eline verin. […]

Çocukların Gizli Mesajları Neyi Anlatıyor ?

> Polemik, Yaşam 0 Yorum

Çocuklar doğumdan itibaren hatta çok daha öncesinden mücadele etme yeteneği geliştiren bir yapıya sahiptir. Büyüyüp gelişirken bu özelliği kimisi kaybederken kimisinde de varlığını sürdürür. Aslında insanların hayatta kalmasından pek çok engeli aşmasına kadar yaşam içinde karşılaştığı zorluklar için verilmiş özel bir yetenektir mücadele. Ne var ki çocukluk döneminde ebeveynler tarafından doğru kanalize edilmediğinde birçok sorunu […]

Bilişsel Çarpıtmalar Neyin Habercisi?

> Polemik 0 Yorum

Bireyin anne babasından aldığı temel kabullerini ‘temel inançlar’, deneyimleriyle elde ettiği yargılara ‘ara inançlar’, bunlara bağlı gelişen fikir dünyasına da ‘otomatik düşünceler’ diyoruz. Bilişsel süreçler Beck’e göre insanların duygu ve davranışlarını önemli ölçüde etkiler. Kalıcı bilişsel yapınız zaman zaman olumlu olabileceği gibi olumsuz ve işlevsellikten uzak da olabilir. Bilginin hatalı işlenmesi yoluyla meydana gelen duygusal […]

Beyni Güçlendirme Yolları

> Polemik, Yaşam 0 Yorum

Her yaştan yetişkinin yaşadığı sıkıntılardan birisi de isim hatırlamada zorluk yaşamaktır. Kimi zaman konuştuğumuz konudan uzaklaşıp “sadede” gelmekte zorlanırız. Şükür ki beyni güçlendirme adına yeniden yapılandırma çalışmaları var. Bu tavsiyelerimize kulak verin ve beyni güçlendirme teknikleri konulu yazımızı okumayı sürdürün.   Hareket Halinde Ezber Sinema sanatçıları tarafından yapıldığı bilinen bu teknikle hareket halinde bir metin […]